In deze BLOG deze week aandacht voor de PLANK als oefening van de week en natuurlijk de BOOTCAMP van de week. Verder een test om je sterkte van je buik- en onderrugspieren te testen. Het product van deze week is een simpel maar fijn hoofddeksel als bescherming tegen de hitte!
Veel leesplezier!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.