Hoeveel calorieen verbrand je met Bootcamp?
Deze vraag kreeg ik afgelopen week na afloop van de Bootcamp.
Deze grafiek (al eerder geplaatst in de BLOG) geeft je een beeld van het aantal boterhammen, glazen bier of glazen wijn die je verbruikt tijdens de workouts.
Niet slecht voor 45minuten rennen, opdrukken, kniebuigingen, lunges etc. in het park!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.