Flink carnaval gevierd?
Nu de draad weer oppakken en aan de slag!
Begin rustig! Je lichaam heeft even nodig om weer op krachten te komen.
Begin met een flinke wandeling vandaag of een rustige duurtraining puur op hartfrequentie...
Vanaf volgende week de blik op JOUW doelstelling!
Of je nu de Marmotte gaat rijden, sterker wil worden of gewoon fit wil blijven.
Wat is JOUW DOELSTELLLING?
GO FOR IT!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.